Отправлено: 27.10.09 04:38. Заголовок: Копилка женских секретов и советов

Итак! благодаря Джерику, мы подружились...и вдруг появилось желание поделиться не только радостями-печалями, но и потребность в совете, информации!!!!!!!!!! итак! начинаем!!!!!!!!1

 Отправлено: 12.11.09 18:36. Заголовок: А не поотбиваешь эти..

А не поотбиваешь этими кругами себя кое-что?

 Отправлено: 13.11.09 00:47. Заголовок: а если поясница боли..

а если поясница болит??? я купила себе алюминевый с насадками. стала крутить..но у меня болит поясница часто, влияет ли круг на поясницу???
и какой лучше, корейский(широкий , пластмассовый с резиновыми насадками), или алюминевый? и лучше - широкий или узкий, или это без разницы?

 Отправлено: 13.11.09 01:02. Заголовок: Волчица пишет: Чере..

Волчица пишет:

цитата:

Через недельку другую, когда вы будете скакать аки козочки, усложняем - прыгаем на одной ножке

Неужели это возможно? Мне кажется это фантастика.
рита пишет:

цитата:

А я просто бегаю.А потом качаюсь. Еще хорошо сбивать лишний вес и крутить круг. Можно алюминиевый, если только с поясницей и брюшной полостью все в порядке. Можно использовать круг с резиновыми шариками.Я себе такую фигуру накрутила раньше. Люкс! Если кому интересно, как правильно эти круги использовать, то я поделюсь.

Я раньше пыталась бегать, но вставать рано лень, сейчас с коляской хожу быстрым шагом вверх-вниз по холму(есть такая улица) около двух часов. А какой круг нужен? Я кручу пластмассовый с шарами. Есть алюминиевый. Делись.

 Отправлено: 13.11.09 02:41. Заголовок: о, обожаю бегать, хо..

о, обожаю бегать, хотя в школе терпеть не могла это занятие.
Бегала с подругой два лета на стадионе вечером, после жары воздух свежий, прохлада, с каждым днем увеличивали количество кругов, дошли до 15-ти. Скажу я вам, девочки, бег -сильный антидепрессант, даже в психологических лечебницах его прописывают, в процессе бега вырабатываются определенные гормоны, снимающие депрессию, стресс. Ну и фигурка подтягивается, само собой. Сейчас вот переехали на другую квартиру, но уже из окна поглядываю на ближайший стадион

 Отправлено: 13.11.09 02:45. Заголовок: а я бегать никогда н..

а я бегать никогда не могла....т.к. еще со школы был большой бюст. приходилось прижимать руки.цирк, одним словом. а как мы 100 метровку в институте бегали! еще 2 со мною красавицы были, которые тоже богатыми формами обладали!!!!!!!!!!!!!! вставали втроем - три белых коня....полстадиона становилось на нас смотреть

 Отправлено: 13.11.09 03:24. Заголовок: Vusia , уморила! ht..

Vusia , уморила! та же "проблема" всю жизнь!

 Отправлено: 13.11.09 03:27. Заголовок: Это проблема почти в..

Это проблема почти всех женщин почти всю жизнь (первых 15 лет обычно таких проблем нет)
Я уже 4 год борюсь безрезультатно. Поступила в универ и поправилась

 Отправлено: 13.11.09 03:37. Заголовок: И это проблема?! Дев..

И это проблема?! Девчата да вы не понимаете своего счастья! У меня до родов был хорошо если первый, жутко комплексовала. Сейчас более менее ничего, но все равно не большой. Второй наверно. Большие округлые формы это так красиво! Вчера прыгала руками его держала, но это пока с молоком, муж смотрел, втихую ржал, гад.

 Отправлено: 13.11.09 03:38. Заголовок: да я вот похудела, а..

да я вот похудела, а грудь какая была, такая и осталась! и ничего с этим не сделать! и смех и слёзы

 Отправлено: 13.11.09 04:20. Заголовок: prostomariya А у мен..

prostomariya А у меня (да и у многих знакомых) при похудении в первую очередь грудь уменьшается, а потом уже все остальное потихоньку. Но, то, что нужно, уменьшается обычно в последнюю очередь. У кого бы и что бы это ни было

 Отправлено: 13.11.09 04:25. Заголовок: Всегда так, по закон..

Всегда так, по закону подлости. Но нас не остановить, своего мы добьемся!

 Отправлено: 13.11.09 04:30. Заголовок: А у меня ничего не у..

А у меня ничего не уменьшаеться.Из за выпирающих грудей.вечная проблема одеть блузку,растопырят застёжки и приходиться сутулиться и сужать плечи.Мужики пяляться куд-не надо.
Даже если и худею,всё на месте,а вот с лицом проблема ,оно становиться измождённым ,как будто неделю не спала.

 Отправлено: 13.11.09 05:00. Заголовок: С твоей грудью, они ..

С твоей грудью, они наверно на лицо и не смотрят. Просто глаз от бюста не могут оторвать. Счастливица.

 Отправлено: 13.11.09 05:07. Заголовок: делли пишет: на лиц..

делли пишет:

цитата:

на лицо и не смотрят

Смотрят,сначала начинают болтать ,а после когда в глаза поглядят ,речь начинает меняться,на более кобелистую .Смею заметить у меня цвет глаз как у Батлера из зелёного в голубой в зависимости от освещения.
У меня было очень прикольный вызов директора на ковёр.Дело было летом ,он ляляля,аааааа я в футболке с вырезом,в конце конце его текста стал ёрзать на стуле и потирать ручки.Вообщем ушла с тем с чем мне надо было ,а не ему.

 Отправлено: 13.11.09 05:25. Заголовок: Я беру ногами, вообщ..

Я беру ногами, вообщем-то я всем беру, и лицом и фигурой( честно, не хвастаюсь) мне в этом очень повезло, но не грудью. Здесь подкачала. Всегда хотела большую.

 Отправлено: 13.11.09 06:23. Заголовок: делли пишет: С твое..

делли пишет:

цитата:

С твоей грудью, они наверно на лицо и не смотрят.

у меня был такой период когда кормила грудью, Памела Андерсон отдыхает!
Вот тогда я действительно убедилась, КАК смотрят на женскую грудь мужчины!

 Отправлено: 13.11.09 09:00. Заголовок: Бирюза пишет: КАК с..

Бирюза пишет:

цитата:

КАК смотрят на женскую грудь мужчины!

Одно слово -кобели.
А вообще то больше всего мужчины любят хорошо покушать.Путь к любому красавцу всё равно лежит через его желудок.

 Отправлено: 13.11.09 09:34. Заголовок: Знаете, теперь я зна..

Знаете, теперь я знаю, что такое смысл жизни...в теории)))
Смысла-то никакого особого и нет)

 Отправлено: 13.11.09 09:36. Заголовок: Кстати, а что для ва..

Кстати, а что для вас смысл жизни, дамы?

 Отправлено: 13.11.09 13:29. Заголовок: Magia пишет: Одно с..

Magia пишет:

цитата:

Одно слово -кобели.

Ржу ни мАгу! И коротко и предельно ясно.

Теперь по существу. Значит круги. Как я уже говорила, если проблема с поясницей или "чего не того"с брюшной полостью, то крутить противопоказано. Если женщина хрупкая, но хочет подтянуть животик, то лучше купить круг или пластмассовый или свнутренними шариками. Если крутобедрая можно и алюминиевый. В прочем это дело вкуса. Самое важное в правильном использовании кругов это не переусердствовать со временем. Первый раз крутите не больше 5 минут. И пластмассовый и алюминиевый разницы нет , набивают синяки. Ждете пока они пройдут. Ни в коем случае не продолжайте крутить круг, пока они не сойдут. Где-то с недельку. Потом опять 5 минут. Возможно еще раз набьете синяки. Тогда опять подождите пока сойдут.А после крутите по 10 минут каждый день в сласть. Синяков больше не будет.
Что будет происходить с вашей фигурой. Бочки на бедрах разобьются и исчезнут. Линия бедра будет ровная. На это уйдет месяца два. Живот втянется и самое главное филейная нижняя часть подтянется. Но, если женщина сильно полная, то толку мало будет от любого круга.
Это все из моего личного опыта .