Отправлено: 27.10.09 04:38. Заголовок: Копилка женских секретов и советов

Итак! благодаря Джерику, мы подружились...и вдруг появилось желание поделиться не только радостями-печалями, но и потребность в совете, информации!!!!!!!!!! итак! начинаем!!!!!!!!1

 Отправлено: 29.11.09 09:35. Заголовок: делли пишет: Я уже ..

делли пишет:

цитата:

Я уже три месяца, как после трех не ем, за три месяца минус 23 кг.

Тебе нужно дать медаль!!! Какая молодца!

Тали пишет:

цитата:

Но самый главный ее принцип - никогда не будь голодной! Любая голодовка - это стресс для организма. Можно долго насиловать себя, но однажды все равно сорвешься, и все пойдет прахом. А здесь просто вырабатываются определенные привычки и предпочтения, становится очень легко и просто.

Еще правильнее!
Просто брависсимо! Но вот выработать эту привычку - вот это сила воли!!!

Да, но вы молоденькие, а после 40 обмен веществ сильно замедляется...

 Отправлено: 29.11.09 09:37. Заголовок: Сила воли необходима..

Сила воли необходима в любом случае.
nostalgy пишет:

цитата:

но вы молоденькие

Ох, насмешила!!!

 Отправлено: 29.11.09 10:21. Заголовок: nostalgy пишет: Да,..

nostalgy пишет:

цитата:

Да, но вы молоденькие, а после 40 обмен веществ сильно замедляется...

А в этом возрасте нужно просто постепенно уменьшать свой дневной рацион. И, как говаривала, Майя Михайловна Плисецкая - "Нужно меньше жрать".
И нужно понимать, что похудеть за неделю нельзя. ЧТобы похудеть на 20 кг. и закрепить результат понадобиться год, а то и полтора.

 Отправлено: 29.11.09 10:40. Заголовок: marina пишет: "..

marina пишет:

цитата:

"Нужно меньше жрать". И нужно понимать, что похудеть за неделю нельзя. ЧТобы похудеть на 20 кг. и закрепить результат понадобиться год, а то и полтора.

Повешу это высказывание на холодильник, вместе с твоей нынешней авкой!
Вот ЭТО будет мотивация...

 Отправлено: 29.11.09 11:06. Заголовок: nostalgy пишет: Пов..

nostalgy пишет:

цитата:

Повешу это высказывание на холодильник,

Лучше, если это будет наполовину пустой холодильник!!!

 Отправлено: 29.11.09 12:42. Заголовок: Повесь сердитое лицо..

Повесь сердитое лицо Батлера из Геймера или ЗГ, где он погрознее, и ниже подпись " надо меньше жрать!" Эффект должОн быть.
У меня кстати дело не в силе воли, а в том, что просто не хочу быть толстой.

 Отправлено: 29.11.09 12:55. Заголовок: делли пишет: Повесь..

делли пишет:

цитата:

Повесь сердитое лицо Батлера

Отличный совет!
Надо сказать, что за определенным порогом желудок сжимается, и уже просто невозможно представить, что когда-то ты могла столько в себя запихать (первое, второе, салат, десерт).
Грамм пятьдесят сыра, вареное яйцо, помидорка и уже под завязку.

 Отправлено: 29.11.09 12:55. Заголовок: делли пишет: Повесь..

делли пишет:

цитата:

Повесь сердитое лицо Батлера из Геймера или ЗГ, где он погрознее, и ниже подпись " надо меньше жрать!" Эффект должОн быть.

Проверяла - действие максимум 1-2 недели, потом просто привыкаешь

 Отправлено: 29.11.09 13:06. Заголовок: Правда, что ли вешал..

Правда, что ли вешала?

 Отправлено: 29.11.09 13:08. Заголовок: делли Не Батлера, а..

делли
Не Батлера, а Эмми... там где фигуру ее и худые ноги хорошо видно, потом себя в самом ужасном ракурсе, где все недостатки видны... привыкаешь, и потом со временем даже не замечаешь и спокойно открываешь холодильник

 Отправлено: 29.11.09 13:15. Заголовок: OperaGhost Ну, тут ..

OperaGhost
Ну, тут выход простой: меняй картинку каждую неделю.

 Отправлено: 29.11.09 13:24. Заголовок: Тали Думаешь? http:..

Тали
Думаешь?

 Отправлено: 29.11.09 13:34. Заголовок: OperaGhost Попробуй..

OperaGhost
Попробуй: попытка - не пытка!
Для начала рекомендую повесить эту. На меня действует безотказно.

(Фотоматериал использован в виде исключения)

 Отправлено: 29.11.09 13:38. Заголовок: Тали Арр.. не ешь! ..

Тали
Арр.. не ешь!
Тьфу! Только что вафли слопала
П.С. А у тя и впрямь ребра торчат?

 Отправлено: 29.11.09 13:42. Заголовок: OperaGhost А у меня..

OperaGhost
А у меня фигура странная - ребра-то торчат в средней части, так сказать. А сверху и снизу я еще за милую душу пяток кг кому-нибудь нуждающемуся подарю.

 Отправлено: 29.11.09 13:42. Заголовок: Тали пишет: Надо ск..

Тали пишет:

цитата:

Надо сказать, что за определенным порогом желудок сжимается, и уже просто невозможно представить, что когда-то ты могла столько в себя запихать

Вот это точно! Это правильно! Подтверждаю на собственном опыте.
OperaGhost пишет:

цитата:

Тьфу! Только что вафли слопала

А вот в такое время никаких вафель. Я тебе уже об этом говорила. В такое время только зеленый салат или огурец и так до того момента пока не научишься мало есть и твой желудок не привыкнет к малому объему пищи.

 Отправлено: 29.11.09 13:43. Заголовок: Тали Ааа... http://..

Тали
Ааа... ясно... я бы и десяток отдала..

 Отправлено: 29.11.09 13:45. Заголовок: marina пишет: Вот э..

marina пишет:

цитата:

Вот это точно! Это правильно! Подтверждаю на собственном опыте.

Присоединяюсь.... тут главное не разужать его обратно
marina пишет:

цитата:

А вот в такое время никаких вафель. Я тебе уже об этом говорила. В такое время только зеленый салат или огурец и так до того момента пока не научишься мало есть и твой желудок не привыкнет к малому объему пищи.

Не сдержалась Зла сама на себя Силы воли никакой Прям на лепосакцию иди

 Отправлено: 29.11.09 13:55. Заголовок: А у меня наверно не ..

А у меня наверно не сжимается, я утром много и вкусно кушаю.

 Отправлено: 29.11.09 13:56. Заголовок: Тали пишет: А сверх..

Тали пишет:

цитата:

А сверху и снизу я еще за милую душу пяток кг кому-нибудь нуждающемуся подарю.

Ну сверху - точняк не надо! А снизу, это смотря на чей вкус...